YAYIMDA DEĞİL

Dikkat Gerektiren İşlerde Çalışanlar Oruç tutarken stres yaşanması da sık karşılaşılan bir durum. Örneğin ticaretle uğraşan bir kişiyseniz iş hayatına sıkça strese maruz kalabilirsiniz. Beslenme şeklinizde yapacağınız ufak değişiklikler ile stres kat sayınızı azaltabilirsiniz. Su tüketimi herkes için olmazsa olmaz, ancak hassas bağırsak sendrom riski dediğimiz IBS ile sıkıntı yaşamamak için posa alımını arttırması uygundur. […]